● Guia operativo · 9 min

Controlo de alergénios por tipo de restaurante.

Os 14 alergénios UE, o seu perfil de risco segundo o tipo de estabelecimento, as tábuas codificadas por cor e as técnicas de limpeza profunda entre produtos. Um alerta não é só uma intolerância: pode ser uma urgência médica.

Leitura · 9 min Atualizado em maio de 2026 Serviço Técnico Instaquim
Estação de preparação com tábuas de corte de cores codificadas separadas
O cliente alérgico não quer „sem glúten" — quer não acabar nas urgências.
01 · Os 14 alergénios UE

O que a lei exige declarar.

O Regulamento (UE) 1169/2011 estabelece 14 alergénios de declaração obrigatória em qualquer estabelecimento HORECA. Esta é a lista completa, agrupada por categorias coincidentes com a fiscalização da ASAE.

CategoriaAlergénioExemplos comuns em HORECA
CereaisGlútenTrigo, espelta, kamut, centeio, cevada, aveia (e derivados)
Produtos do marCrustáceosCamarões, gambas, lagostins, lavagante, lagosta, caranguejo
Produtos do marPeixeTodos os peixes com espinha (exceto gelatinas autorizadas)
Produtos do marMoluscosMexilhões, amêijoas, ostras, lulas, polvo, choco, navalheiras
Lácteos e ovosLeite e derivadosLeite, manteiga, natas, queijo, lactose, iogurte, soro
Lácteos e ovosOvosOvo em qualquer forma, maionese, claras, gemas, ovoprodutos
Leguminosas e sojaSojaTofu, molho de soja, lecitina de soja, edamame, tempeh, miso
Leguminosas e sojaAmendoinsAmendoins, manteiga de amendoim, molhos com amendoim
Leguminosas e sojaTremoçosFarinha de tremoço (padarias sem glúten), conservas tradicionais
Frutos de casca rijaFrutos de casca rijaAmêndoas, avelãs, nozes, cajus, pistácios, macadâmia, pecans, castanhas
Sementes e especiariasSésamoSésamo, tahini, sementes, pão com sésamo, hummus
Sementes e especiariasMostardaMostarda em grão e preparada, molhos e temperos
HortaliçasAipoAipo, raiz de aipo, cubos de caldo, sopas, risottos
AditivosSulfitos (>10 ppm)Vinhos, frutas desidratadas, vinagre balsâmico, conservas
02 · Perfil por tipo de restaurante

Quais são os seus alergénios críticos.

Cada tipo de restaurante tem um perfil de alergénios distinto em frequência e risco. Isto define onde colocar os protocolos mais estritos e quais as perguntas mais prováveis do cliente.

Italiano e trattoria

Críticos: glúten, lácteos, ovo, frutos de casca rija. A massa e o pão são omnipresentes; os molhos tradicionalmente levam manteiga, queijo ou natas. Pesto = pinhões (frutos de casca rija). Dupla verificação de carta e formação intensiva em sala.

Japonês e asiático

Críticos: soja, sésamo, peixe, marisco, glúten. O molho de soja contém glúten na maioria das versões. O sésamo aparece em panko, gomashio e pães. Crustáceos e moluscos em sortidos. Pictogramas claros na carta.

Churrascaria

Críticos: aipo (caldos, sucos, brasas com legumes), sulfitos (vinhos, marinadas), glúten (panados, molhos engrossados). Risco aparentemente baixo mas molhos e guarnições têm ingredientes ocultos.

Vegano e vegetariano

Críticos: frutos de casca rija, soja, glúten, sésamo. Os substitutos cárnicos levam glúten e soja quase sempre. Frutos de casca rija em molhos (pesto, romesco, mole, tahini). O cliente espera que a equipa conheça em detalhe cada ingrediente.

Buffet hoteleiro

Críticos: os 14 em simultâneo. A autoexposição do cliente combinada com muitas travessas multiplica o risco de contaminação cruzada (pinças, gotas, mãos). Identificação visível obrigatória por travessa.

Gelataria e pastelaria

Críticos: glúten, lácteos, ovo, frutos de casca rija, sésamo, soja (lecitina). Cada elaboração com potenciais ingredientes ocultos. Mangas, colheres, tábuas codificadas e carta de alergénios por peça exposta.

03 · Sistema de tábuas codificadas

As cores da convenção mais habitual.

A codificação por cor de tábuas e utensílios é o padrão HACCP visual mais difundido. Esta é a convenção que recomendamos em cozinhas portuguesas.

CorProdutoUso típico
VermelhoCarne cruaDesmanche, fileto, talho interno
AzulPeixe e marisco crusLimpeza, fileto, sushi (zona separada)
VerdeVegetais e frutasMise en place, saladas, sobremesas
AmareloCarne cozinhadaFatiamento de fiambre, assados, enchidos
BrancoPão, lácteos, padariaProdutos secos e fornados, queijo, pastelaria
Castanho / roxoVegetais com casca · alergéniosTubérculos por lavar · zonas dedicadas a produto sem um alergénio determinado
04 · Produtos relacionados

O kit controlo de alergénios.

Desinfeção HACCP

InstaBact® DS Plus

Desinfetante pronto a usar com registo HA (25-20/40/90-12659-HA). Pulveriza-se puro sobre superfícies já limpas; 5 min para ação bactericida e viricida.

Ficha técnica
Lavagem manual de utensílios

S 27

Detergente superconcentrado de uso manual para baterias de cozinha e utensílios. Diluído em água entre 5 e 20 g/l.

Ficha técnica
Máquina de lavar alta dureza

Deterdur

Detergente alcalino para máquina de lavar louça em águas duras (até 40 °fH). Evita as incrustações na louça e na máquina.

Ficha técnica
Lavagem manual de louça

Top

Detergente concentrado para a lavagem manual de louça e cristalaria. Dose de 1 a 2 g/l, com água morna ou quente.

Ficha técnica
05 · Perguntas frequentes

As dúvidas mais habituais.

Quais são os 14 alergénios de declaração obrigatória na UE?

Segundo o Regulamento (UE) 1169/2011: glúten, crustáceos, ovos, peixe, amendoins, soja, leite e lácteos, frutos de casca rija, aipo, mostarda, sésamo, sulfitos, tremoços, moluscos. Os 14 devem estar declarados na carta ou acessíveis ao cliente. Fiscalização pela ASAE.

A contaminação cruzada por vestígios também é regulada?

Sim. Para clientes alérgicos, os vestígios podem desencadear reação anafilática. A regulamentação UE obriga a informar o cliente quando um alergénio pode estar presente como contaminação cruzada. Prevenção: superfícies e utensílios separados, limpeza profunda entre produtos, em casos críticos dedicação de zonas da cozinha ao cliente alérgico.

É obrigatório que o pessoal esteja formado em alergénios?

Sim. Formação obrigatória pelo Regulamento (CE) 852/2004 (anexo II, capítulo XII) e pela legislação portuguesa de higiene alimentar (Decreto-Lei 113/2006). Cada membro da equipa deve identificar os 14 alergénios na carta, comunicar com precisão e atuar perante alerta ou reação. Formação registável e renovada com mudança de menu ou pessoal. Fiscalização pela ASAE.

06 · Conteúdos relacionados

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